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如何踢好中后卫。

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发表于 2017-12-7 10:54:19 | 只看该作者 |读图模式 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      防守的距离:和持球人正面防守的距离不要过远也不要选择离他一米的距离,这样不利于你转身追,根据个人的身体素质选择。
8 t$ [( I5 H0 H       封阻线路:更多地不是封阻传球而是不能让他突破和射门。
* N. V7 a. d8 j1 w3 q. {* \       上抢的时机:要么不出脚,出脚就要有85%以上的把握能够抢断。+ i( Y/ x6 h! V( P6 F& u2 u
      中后卫跑位的三个要点:8 g1 G! D) ~+ Z6 l& H
       延缓,不轻易出脚,逼着对方把进攻速度降下来,从而给队友争取回防的时间和机会。5 [6 y7 `2 X8 R! Y; Y% Q
      不能被突破:看球的同时要看人,要做到球过人不过,人过球不过(不是让你犯规!)中后卫有三点要做到:快、准、狠。       在业余赛场上中后卫不要带球到前场,一旦失位后果不堪设想!      
2 w* K+ S4 c, {: e9 {       最后,中后卫肩负这防守的重要任务,对后卫线进行调整,造越位,个人身体对抗,判位,卡位,等都非常重要哦。
! X! S6 K2 w1 P) ~* |) f- I      欢迎补充。(业余足球约战尽在乐赛足球)
$ e! P6 q; S3 i! s( U3 G, n8 ?0 P. z# S. l( \" I
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